Bagatelles fruitées individuelles

• Préparation : 15 minutes
• Cuisson : 25 minutes
• Portions : 4

Ce qu'il vous faut

• 1 tasse d' eau bouillante
• 1 pqt (10,1 g) de poudre pour gelée Jell-O sans sucre ajouté à la fraise
• 2 tasses de glaçons
• 1 pqt (format 4 portions) de pouding instantané Jell-O sans gras à la vanille
• 2 tasses de gâteau des anges , coupé en cubes de 1/2 pouce
• 2 kiwi s, pelés et hachés
• 1 bte (10 oz liq./284 mL) de quartiers de mandarines , égouttés
• 3/4 tasse de garniture fouettée Cool Whip Légère , dégelée

Ce qu’il faut faire

1. Ajouter l'eau bouillante à la poudre pour gelée; remuer jusqu'à ce qu'elle soit complètement dissoute. Ajouter les glaçons; remuer jusqu'à ce que la gelée ait épaissi. Retirer toute glace non fondue. Réfrigérer 10 min.
2. Entre-temps, préparer le pouding comme indiqué sur l'emballage.
3. Répartir uniformément les cubes de gâteau dans 6 coupes à parfait ou plats à dessert; couvrir de couches de gelée partiellement prise, pouding, kiwis et mandarines. Garnir chaque bagatelle avec 2 c. à soupe de garniture fouettée. Réfrigérer au moins 15 min. avant de servir. Conserver les bagatelles qui restent au réfrigérateur.

Informations nutritionnelles

• Calories 129
• Matières grasses 1.6
• Sodium 455
• Glucides 26.6
• Fibres alimentaires 1.4
• Protéines 2.7

• Vitamine A 3
• Vitamine C 50
• Calcium 4
• Fer 2
• Portions 4

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